Когда ребенок одинок, он уходит в виртуальный мир – эксперт

Когда ребенок одинок, он уходит в виртуальный мир – эксперт
Руководитель Института семьи Казахстана и Центральной Азии Эльмира ⁠Алиева заявила, что игровая зависимость охватывает все больше детей и подростков, а нехватка родительского внимания лишь усугубляет проблему, передает агентство Kazinform.

По ее мнению, в силу работы и решения материальных проблем взрослые оставляют минимальное количество времени на искреннее общение со своими детьми и близкими.

• С одной стороны, забота взрослых людей выражается в стремлении обеспечить безопасность и комфорт своим детям, своей семье. Но не всегда хватает времени быть вовлеченным и включенным в эмоциональную поддержку и взаимодействие с ребенком. Мы прекрасно понимаем, что, когда наш ребенок не чувствует близости, искренности отношений с родными, с родителями, то он остается на распутье одиночества или ненужности, и ищет выход в виртуальный мир, – сказала Эльмира ⁠Алиева на пресс-конференции на тему «Игровая зависимость и виртуальная реальность: проблемы и пути решения».

Ребенок, попадая в виртуальный мир с раннего возраста, сталкивается с серьезными последствиями: идентичность личности сливается полностью, то есть реальное и виртуальное пространство для ребенка становится одинаковым, коммуникативные границы размываются, а когнитивное развитие замедляется, так как он не развивает свои личностные качества.

• Казалось бы, маленькая роскошь, позволенная родителями в руки ребенка в виде новой модели телефона, лишает возможности общаться комфортно, открыто и достаточно коммуникативно выстраивать отношения. То есть, лишает возможности вкушать радость от общения и, как правило, может привести к негативным последствиям, – сказала руководитель Института семьи Казахстана и Центральной Азии.

Эксперт предлагает следующие способы решения проблемы:

обязательные курсы цифровой грамотности для родителей, для информирования и снижения рисков цифровой среды и киберпреступлений;
контроль со стороны родителей и введение обязательного семейного времени для офлайн обсуждений и взаимодействия;
киберкомпетенции в интернет-среде, начиная с обучения детей младших классов на уроках о рисках виртуального и информационного пространства, правилах поведения в социальных сетях, и последствия от неэтичного поведения школьников в Интернете;
создание школьных этических кодексов, строго регламентирующих поведение детей в сети;
ужесточение правил через ограничение регистрации ребенка на платформах без подтверждения возраста или иных мер;
ограничение доступа к вредному контенту через создание государственных фильтров блокировки игр и сайтов, содержащие сцены насилия, жестокости или провокационную зависимость;
регулирование лимитов времени в игровой индустрии виртуального общения через 45-90 минут непрерывного использования;
проведение в детских поликлиниках диагностики на выявление признаков психических отклонений от нормы и симптомов психических расстройств;
введение уголовной, финансовой и административной ответственности для родителей детей, совершивших акты кибербуллинга;
законодательное ограничение продажи доступа к онлайн играм детям, младше 18 лет.
Что происходит с подсевшим на виртуальный мир ребенком

Профессор кафедры коммуникативных навыков в работе Казахского национального медицинского университета им. С.Д. Асфендиярова Фатима Багиярова рассказала о том, что происходит с мозгом ребенка, который «сидит в виртуальном мире».

Профессор сообщает, что у человека, который все-таки «подсел на гаджеты», происходят структурные и функциональные изменения мозга.

• Уменьшается объем серого вещества из-за наших гаджетов. Нарушаются функции мозга. Нам становится трудно принимать решения, планировать, контролировать, осознавать свои действия. Игра становится тем источником, который приносит человеку ощущение жизни, – сказала Фатима Багиярова.

Она также объяснила, как зависимость от игр нарушает баланс нейромедиаторов, то есть веществ, которые вырабатываются в результате определенных действий.

• Дофамин выделяется тогда, когда мы получаем удовольствие и вознаграждение, похвалу. Этот нейромедиатор дает нам удовольствие от жизни. Но, когда человек начинает играть, он получает дофамин в большом количестве. И зачем ему искать этот дофамин в реальной жизни, когда виртуально всё проще, – сказала профессор.

Фатима Багиярова добавила, что параллельно с дофамином начинает истощаться гормон серотонин.

• Серотонин – гормон настроения. Он вырабатывается у человека только в результате стимулирования мозга какими-то раздражителями. И так как человек подсаживается на экран, то только сигналы экрана помогают этот серотонин вырабатывать вместе с мелатонином. Реальность опять не помогает человеку справляться, потому что серотонина становится недостаточно. И появляется раздражительность, тревога, депрессия, – сказала она.